無農薬のお野菜をたくさんいただいたので、野菜をたくさん摂れるキーマカレーを作ることにしました^_^ 具材の準備(3人前) ほうれん草4束くらい。 好きな人はもう少しいれても良いです。 2分ほど茹でまして‥ ブンブンチョッパーでみじん切りにします。 トマト…